Pilates für Senioren
02.09.2026 von – Uhr
Pilates für Senioren
Vormittagskurs im Pfarrsaal 10 x mittwochs von 10.00 bis 11.00 Uhr.
Der laufende Kurs pausiert im Juli, nach dem 24.06. geht es weiter am 05.08.26.
Neue Kursteilnehmer und Quereinsteiger sind willkommen! An Tagen mit Nachmittagsveranstaltungen im Pfarrsaal, z.B. Seniorenkaffee, wird den Kursteilnehmerinnen mitgeteilt, ob Pilates an dem Tag ausfällt.
Sanfte Übungen im Sitzen und im Stehen mobilisieren die Gelenke und dehnen und kräftigen die Muskulatur. Die eigene Körperwahrnehmung und die Bewegungsqualität werden verbessert. Bitte bequeme, nicht einengende Kleidung und feste, flache Schuhe anziehen.
Kursleiterin: Claudia Berlt, Malborn; Anmeldungen für Pilates sind auch bei der Kursleiterin möglich, Telefon: 06504 / 954193
Die Teilnahmegebühr ist gestaffelt: 8 – 10 Teilnehmer 35,00 €, 11 – 13 Teilnehmer 30,00 € und 14 – 16 Teilnehmer 25,00 €
Veranstaltungsort
Pfarrheim Malborn
Hauptstraße 41
54426 Malborn
E-Mail:
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Veranstalter
KEB Malborn (Katholische Erwachsenbildung)
Hauptstraße 46a
54426 Malborn
E-Mail: