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Sportfreunde Malborn 1927 e.V. Wirbelsäulengymastik

Sportfreunde-Malborn

E-Mail E-Mail:
https://sportfreunde-malborn.beepworld.de

 

Ziele der Übungseinheiten sind die Aktivierung der den Rumpf stabilisierenden Muskulatur,

die Mobilisierung der Wirbelsäule und die Sensibilisierung des Körpergefühls.

Die Leitung der Gruppe hat Elke Paulus.